Voor vertrek
Draag bij contact met begroeiing zo mogelijk bedekkende kleding en neem een geschikte tekenverwijderaar mee. Lees de instructie vooraf, zodat je niet pas bij een beet hoeft te zoeken. Kies een toegelaten huidmiddel alleen volgens het etiket en passend bij de gebruiker.
Maak controleren onderdeel van de routine
Controleer na een bezoek aan groen ook warme huidplooien en moeilijk zichtbare plekken. Bij kinderen verdienen hoofd, nek en achter de oren aandacht. Zoek verder wanneer je één teek vindt: die vondst zegt niet dat de rest van het lichaam vrij is. Zorg dat iedere vastzittende teek wordt verwijderd.
Een haalbaar gezinsplan
Leg vast waar het pincet ligt en wie jonge kinderen helpt controleren. Bewaar de instructie samen met het hulpmiddel. Preventie werkt beter als deze handelingen in de normale thuiskomroutine passen. Kleding of een afweermiddel is een extra maatregel en geen reden om de controle over te slaan.